Praktické rady a tipy

Tip na víkend

Praktické rady a tipy, Zpravodajství

A nejen na víkend. Chtěl bych Vám všem, milovníkům sportu a pohybu na čerstvém vzduchu vůbec, doporučit jednu nenápadnou lokalitu na chrudimsku v Pardubickém …

Běhání naboso či se speciální barefoot obuví

Praktické rady a tipy, Zdraví, Zpravodajství

Poslední dobou se často hovoří o tzv. barefoot runningu, čili běhání naboso. Jedni jsou jeho příznivci, druzí odpůrci. Jedni upozorňují na to, že běhat …

Nádech, výdech, koncentrace, úspěch

Inspirace a motivace, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Kolikrát jste opravdu dokázali udržet myšlenku a dotáhli jste svůj plán úspěšně do konce? Měli jste vůbec někdy nějaký plán, který jste mohli krok …

Krásné bříško do plavek

Posilování, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Blíží se léto a čas plavek. Řada z nás v tomto období sní o krásně vytvarovaném bříšku a vypracovaném břišním svalstvu. Mnozí z nás …

Kdy je ten správný čas s něčím začít? Právě teď!

Inspirace a motivace, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

„Stačí vědět čeho chceš v životě dosáhnout a mít plán jak si to splnit. Vše se dá vytvořit, změnit a ovlivnit. Stačí jen chtít …

Tělo jako nástroj vyjadřující pocity, sílu a životní styl

Inspirace a motivace, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Jsou lidé, kteří se stále hledají, celý život neví kam se zařadit, neví kde je jejich místo a nakonec prohrají boj sami se sebou. …

Pozvánka do knihovny

Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Už vidím ty grimasy v obličejích sportovních fanoušků po přečtení nadpisu tohoto článku:“Cože? Co na sportovním webu dělá článek o knihovnách?“ Věřím však, že …

,,Maso‘‘ pro vegetariány

Praktické rady a tipy, Strava a potraviny, Zpravodajství

V předešlém článku jsem naznačila o čem vegetariánství je, jaké má základy, i proč se lidé stávají vegetariány. Pokud se rozhodneme vynechat maso z …

Výživa pro studenty: Jídelníček pro tvůj mozek

Praktické rady a tipy, Strava a potraviny, Zpravodajství

V období, kdy se potřebujeme soustředit a přijímat vysoký přísun informací je dobré vědět, jak náš jídelníček zkvalitnit a obohatit. Intenzivní učení, schopnost soustředit se …

6. stránka z celkem 8« První...45678

Sportovci

Tereza Tomíčková

Paragliding

Dominik Brož

Rallye

Jakub Minka

Cyklistika

Videa

Human Bowling

Jak při bowlingu doslova převálcovat kámoše

Krabicové šílenství

Hlavně ať jsou prázdné...

Děda hraje fotbal

Těšte se na důchod, tak to všem ukážete