Praktické rady a tipy

Tip na víkend

Praktické rady a tipy, Zpravodajství

A nejen na víkend. Chtěl bych Vám všem, milovníkům sportu a pohybu na čerstvém vzduchu vůbec, doporučit jednu nenápadnou lokalitu na chrudimsku v Pardubickém …

Běhání naboso či se speciální barefoot obuví

Praktické rady a tipy, Zdraví, Zpravodajství

Poslední dobou se často hovoří o tzv. barefoot runningu, čili běhání naboso. Jedni jsou jeho příznivci, druzí odpůrci. Jedni upozorňují na to, že běhat …

Nádech, výdech, koncentrace, úspěch

Inspirace a motivace, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Kolikrát jste opravdu dokázali udržet myšlenku a dotáhli jste svůj plán úspěšně do konce? Měli jste vůbec někdy nějaký plán, který jste mohli krok …

Krásné bříško do plavek

Posilování, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Blíží se léto a čas plavek. Řada z nás v tomto období sní o krásně vytvarovaném bříšku a vypracovaném břišním svalstvu. Mnozí z nás …

Kdy je ten správný čas s něčím začít? Právě teď!

Inspirace a motivace, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

„Stačí vědět čeho chceš v životě dosáhnout a mít plán jak si to splnit. Vše se dá vytvořit, změnit a ovlivnit. Stačí jen chtít …

Tělo jako nástroj vyjadřující pocity, sílu a životní styl

Inspirace a motivace, Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Jsou lidé, kteří se stále hledají, celý život neví kam se zařadit, neví kde je jejich místo a nakonec prohrají boj sami se sebou. …

Pozvánka do knihovny

Praktické rady a tipy, Zpravodajství

Už vidím ty grimasy v obličejích sportovních fanoušků po přečtení nadpisu tohoto článku:“Cože? Co na sportovním webu dělá článek o knihovnách?“ Věřím však, že …

,,Maso‘‘ pro vegetariány

Praktické rady a tipy, Strava a potraviny, Zpravodajství

V předešlém článku jsem naznačila o čem vegetariánství je, jaké má základy, i proč se lidé stávají vegetariány. Pokud se rozhodneme vynechat maso z …

Výživa pro studenty: Jídelníček pro tvůj mozek

Praktické rady a tipy, Strava a potraviny, Zpravodajství

V období, kdy se potřebujeme soustředit a přijímat vysoký přísun informací je dobré vědět, jak náš jídelníček zkvalitnit a obohatit. Intenzivní učení, schopnost soustředit se …

6. stránka z celkem 8« První...45678

Sportovci

Alessia Palanti

Jachting

Martin Rubeš

Šerm, sportovni-serm

Brigita Sára Zadáková

Neo-freestyle indoor skydiving

Videa

Human Bowling

Jak při bowlingu doslova převálcovat kámoše

Krabicové šílenství

Hlavně ať jsou prázdné...

Děda hraje fotbal

Těšte se na důchod, tak to všem ukážete