Sportovní koučink

Sportovní koučink je individuální forma spolupráce se sportovcem, zaměřená na výkon sportovce. Kouč objevuje ve sportovci skrytý potenciál, odstraňuje bloky, rozvíjí osobnost sportovce a dává sportovci podněty vedoucí k maximálnímu rozvoji vlastních kvalit a k dosahování stále lepších úspěchů.

Spolupráce se sportovním koučem může řešit například:

  • Zdokonalování vlastní sportovní přípravy
  • Soustředění se na maximální výkon
  • Eliminace rušivých vlivů, odbourání soustředění se na soupeře a okolí
  • Zvládání předstartovní nervozity, psychická příprava na stresové situace
  • Odstranění selhávání psychiky během výkonu
  • Vyrovnání se se zraněním
  • Schopnost obrátit neúspěch a těžké situace ve výzvu k dalšímu růstu
  • Kontrola emocí a rozvíjení zdravého sebevědomí
  • Relaxace v době, kdy je potřeba
  • Sebepoznání – práce s vlastním tělem a myslí
  • Efektivní plánování, individuální plán přípravy
  • Stanovení a dosažení vlastních cílů
  • Rozvoj osobnosti a psychická příprava vítězit
  • Jak s úspěchem pracovat mimo sportoviště – „umění se prodat“

Formulář

vyplňte, prosím, všechna pole


MOHLO BY
VÁS ZAJÍMAT

Registrace sportovců

Sportovci

Ladislav Špaček

Judo

Dominik Stolařík

Fitness

Erik Bóna

Fitness

Videa

Letecká show v Peru

Jeden z nejlepších akrobatických letců planety Kirby Chambliss.

Djokovic vs. Sharapova

Rychlost nebo instinkt?

Krabicové šílenství

Hlavně ať jsou prázdné...