Jan Kváš

Biografie

Dobrý den,
jmenuji se Jan Kváš a je mi 15 let. Bydlím ve Frýdlantu nad Ostravicí
Studuji jazykové gymnázium Beskydy Mountain Academy, které patří mezi top 10 nejlepších škol v České republice.
Mluvím německy a plynně anglicky.
Ke sportu mě přivedla televize. Možná to zní zvláštně, ale miluji, když se dívám na sport v televizi a vždy jsem snil stát se profesionálním sportovcem. Každý den sním o tom stát se olympionikem, medailistou z mistrovství světa nebo olympiády. Postupně si plním svůj sen. Jsem velice šťastný a vďečný, že mi to moje rodina dovolila. A já se jim za to chci náležitě odvděčit.
Můj trénink je založen na technice, rychlosti a dynamice jelikož rychlost se nejvíce rozvíjí v mém věku (14-18 let) – to je největší rozdíl mezi mnou a ostatními, protože ostatní závodníci trénují hlavně sílu a fyzičku. Dále také na síle, rovnovážných cvičeních, posilování vnitřních svalů, obratnosti a na velice důležité regeneraci a správné stravě.
Trénuji tak, aby můj trénink MĚL SMYSL! Tzn.Trénuji tak, aby nedošlo k přetrénování. Netrénuji když jsem nemocný, pravidelný odpočinek,pořádná regenerace, správná strava, hlídání váhy (kdyby došlo k většímu poklesu nebo nějakému problému).
Sponzorům nabízím propagaci na sociálních sítích Facebook,Instagram, Snapchat. Veřejnou propagaci (nošení sponzorských log nebo oblečení na akcích).

Potřebujeme na Vás kontakt, abychom vám umožnili přístup do uzamčené sekce

Prosíme Vás, vyplňte všechna pole.

MÁM HESLO DO UZAMČENÉ SEKCE

NEMÁM HESLO

fakturační adresa

Kolonky označené * jsou povinné, prosíme o jejich vyplnění.
Fakturační adresa se shoduje s adresou korespondenční

korespondenční údaje

Sportovci

Patrik Němec/Skunk

Silniční závody motocyklů

Adam Merva

Běh, horolezectvi, longboarding, plavani, prekazkove-zavody, snow-cross, snowboarding, street-workout, trampoliny, wakeboarding

David Louis

Bojové sporty, grappling, jiu-jitsu, judo

Videa

Human Bowling

Jak při bowlingu doslova převálcovat kámoše

Krabicové šílenství

Hlavně ať jsou prázdné...

Děda hraje fotbal

Těšte se na důchod, tak to všem ukážete